ДесертиСладкиши и торти

Мини здравословен шоколадов мус

0.0 (0 оценки)

10 мин.

ОтДоника Йорданова

Съставки

Всички необходими продукти за рецептата

Хранителни стойности

На порция

190

kcal

ПротеиниВъглехидратиМазнини

Протеини9.0g

Въглехидрати17.5g

Мазнини10.0g

* Стойностите са за продуктите в сурово състояние. Теглото на приготвеното ястие може да варира след топлинна обработка. Възможно е различните продукти да имат различни калории и хранителни стойности, показаните тук са усреднени.

Инструкции

4 стъпки

Стъпка 1

Разтопете шоколада с меда на водна баня.

Стъпка 2

В купа смесете котиджа и какаото на прах, разтопения шоколад и мед, след това пасирайте до пълна градкост сместа. /може да използвате и блендер, ако нямате пасатор/

Стъпка 3

Разпределете в бурканчета или купички, мойте са със съвместимост 100 мл и ми излизат 6 бройки. /може да използвате и по- големи съдове при липса на по- малки /

Стъпка 4

След като разбиете сместа ще ви се струва доста течна, но не се притеснявайте. Оставете в хладилник за през нощта или поне за 5-6 часа.

Коментари

Влезте в профила си, за да оставите коментар.

Все още няма коментари.